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Artículo: Intervención psicológica sobre un ciclista élite con un proceso lesivo recidivante

28/10/2018 | cabezadecarrera.com

La revista E-Motion: Educación, motricidad e investigación que edita la Universidad de Huelva y que publica trabajos de carácter científico e innovadores realizados con rigor metodológico y que contribuyen al progreso en el ámbito de las actividades físico-deportivas, recoge en su nº 10, el estudio de caso: Intervención psicológica sobre un ciclista élite con un proceso lesivo recidivante, realizado por Antonio Moreno.

-Descargar el artículo completo en pdf.

'Cuando el ciclismo es un juego'

28/10/2018 | cabezadecarrera.com

En el número 23 de la revista Planeta Ciclismo encontrarás un nuevo artículo sobre Psicología del Deporte aplicada al ciclismo. En él abordamos la función de las Escuelas de Ciclismo en la iniciación deportiva, la importancia de los modelos familiares y la relación entre ambos aspectos y la presión competitiva, proponiendo un modelo de Escuela de Ciclismo que fomente la diversión y el aprendizaje frente a las presiones propias de la competición. Haz click en la imagen para leer un avance.

Antonio Moreno asistirá al Curso de Director Deportivo Nivel III

08/10/2018 | cabezadecarrera.com

Cabeza de carrera tendrá a Antonio Moreno, psicólogo del deporte especializado en Ciclismo, en el curso de Director Deportivo de Ciclismo Nivel III, que organiza la Real Federación Española de Ciclismo en la Universidad Europea, en Madrid.

El curso, que dará comienzo este próximo viernes 12 de octubre y se prolongará hasta diciembre, cuenta con cerca de un centenar de inscritos, entre ciclistas profesionales y directores/as deportivos/as de todo el país. Antonio Moreno completará su formación como Director Nacional de Ciclismo.

Curso de formación: Descensos Seguros

08/10/2018 | cabezadecarrera.com

El próximo 27 de octubre, en la Casa de la Cultura de Serra (Valencia), se va a celebrar el curso de formación 'DESCENSOS SEGUROS', dirigido a ciclistas y ciclodeportistas de carretera de todas las edades y niveles.

En el curso, a través de una metodología participativa y dinámica, se abordarán las principales cuestiones relacionadas con los descensos: las características de un descenso, el impacto de las emociones durante la bajada, cómo condicionan nuestra técnica las fuerzas físicas que intervienen en los descensos así como los aspectos psicológicos implicados, con la finalidad de optimizar nuestro rendimiento e incrementar nuestro disfrute.

El aforo está limitado a 15 participantes por curso.

Inscripción en: FORMACIÓN.

Planeta Ciclismo nº23: La Vuelta. Fiesta del ciclismo

28/09/2018 | cabezadecarrera.com

-Entrevista a Richie Porte

-Entrevista a Carlos Sastre (segunda parte)

-Reportajes: Sagas familiares ciclistas y futuro próximo del ciclismo español

-Puertos clásicos: Lagos de Covadonga

-Ciclismo femenino: Entrevista con Annemiek Van Vleuten

-Psicología: Cuando el ciclismo es un juego

-Cicloturismo: Sea Otter

-Altimetrías: Las cimas de la Vuelta

¿Puede una lesión hacerme mejor ciclista?

25/09/2018 | cabezadecarrera.com

El pasado mes de mayo salía a luz el número 22 de la revista Planeta Ciclismo, en el que colaboramos con un nuevo artículo de Psicología del Deporte aplicada al ciclismo sobre las lesiones deportivas y las posibilidades que éstas nos ofrecen para, no sólo recuperar el nivel previo que teníamos antes de producirse la lesión, sino alcanzar un nivel cualitativamente superior a éste, mediante un trabajo interdisciplinar en el que se aborden los aspectos psicológicos. Aquí va un adelanto...

El PsicoTour: El ciclismo es emoción

29/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 20.

En unas horas acaba el Tour de Francia. 105 ediciones han transcurrido ya para una competición deportiva cuyos orígenes se remontan a 1903, año en el que se celebró su primera edición con 6 etapas y 2.400 kilómetros de recorrido. Seguir leyendo.

El PsicoTour: El Tour de una etapa

28/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 19.

Ayer, por fin, disfrutamos de una etapa de ciclismo del que nos gusta, de ese en el que pasan cosas.

Un ciclismo en el que una sucesión interminable de puertos se nos pasa volando y la etapa se acaba rápidamente. De ese en el que te preguntas ‘Pero… ¿este ya es el último puerto?’. Un ciclismo en el que puede pasar de todo y las cosas cambian a cada instante. Seguir leyendo.

El PsicoTour: El talón de Aquiles de la disuasión

27/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 18.

Última etapa de montaña del #TDF2018, y penúltima etapa decisiva para los favoritos. Un etapón de 200 km. entre Lourdes y Laruns con 6 puertos, dos de ellos hors catégorie: Tourmalet y Aubisque, el segundo a tan solo 20 km. de la meta.

Ayer comentábamos en #elPsicoTour ‘Cuando Team Sky no deja ver el bosque’, la importancia que la solidez del grupo tenía para el equipo británico... Seguir leyendo.

El PsicoTour: Cuando Team Sky no deja ver el bosque

26/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 17.

Es lo malo que tiene una vuelta de tres semanas: que un equipazo controle la carrera de principio a fin y que no permita ni la más mínima intentona por parte de los rivales directos.
A los aficionados nos hacen polvo, nos fastidian la carrera. Las más espectaculares etapas de montaña y los más impresionantes puertos del ciclismo se suceden uno tras otro sin que... 
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El PsicoTour: Continuar bajando a tope tras una caída

25/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 16.

La 16ª etapa de ayer entre Carcassonne y Bagnères-de-Luchon acabó con la victoria de un Julien Alaphilippe que administró a la perfección sus esfuerzos y las distancias con sus rivales durante toda la escapada. Seguir leyendo.

El PsicoTour: En la mente del aspirante

24/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 15.

Últimos seis días naturales de carrera, cinco días hábiles si descontamos el glorioso y aburrido paseo por los Campos Elíseos.
Arrancamos la semana decisiva del Tour. Thomas, Froome, Dumoulin, Roglic, Bardet, Landa, Kruisjwijk y Quintana se disputan la competición ciclista más importante del mundo. Los dos británicos parten con la ventaja que han logrado en las quince etapas anteriores. 
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El PsicoTour: El desgaste psicológico

22/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 14.

Con la etapa de hoy, finaliza en Carcassone la segunda semana de este Tour de Francia. Geraint Thomas encabeza la clasificación general provisional, aventajando a su compañero de equipoChris Froome en 1’39’’, Tom Dumoulin es tercero a 1’50’’, Primoz Roglic cuarto a 2’38’’, y a más de tres minutos Romain Bardet a 3’21’’, Mikel Landa 3’42’’ y Steven Kruijswijk a 3’57’’. Seguir leyendo.

El PsicoTour: ¿Quién empujó a Chris Froome?

21/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 13.

La etapa de Alpe d’Huez nos sorprendió con una de las imágenes más vergonzosas de la historia del Tour de Francia, tanto por lo sencillo de los hechos como por lo reprobable de la acción.
En plena ascensión a Alpe d’Huez, cuando el grupo de cabeza disputaba los últimos kilómetros de la etapa, 
un aficionado se acercaba a Chris Froome e intentaba agredirlo con un manotazo que podría haber terminado con el británico y los corredores que iban tras él en el suelo. Seguir leyendo.

El PsicoTour: Desaprender la indefensión y rebelarse

20/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 12.

¿Alguna vez te has preguntado cuánta oposición necesitas hasta que decides tirar la toalla? ¿Hasta que te das por vencido? ¿Hasta que llegas a ese momento en que aceptas la derrota? ¿En que aceptas que no puedes? ¿Que no lo vas a lograr? ¿Que eres inferior a tu oponente? ¿Que no puedes hacer nada más?. Seguir leyendo.

El PsicoTour: La montaña del día de antes

19/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 11.

Ahí está, próxima e inalcanzable, la misma montaña de todos los días. Una carretera que se eleva hacia algún lugar, que serpentea, que se retuerce y que asciende sin fin.
Las hostilidades han comenzado, por fin, con la llegada de la alta montaña. 
La etapa de ayer supuso el comienzo del cuerpo a cuerpo para quienes aspiran a ocupar los primeros puestos... Seguir leyendo.

El PsicoTour: El día 'D' de Mikel Landa

18/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 10.

Ha llegado el día D para Mikel Landa. No sabemos si ese día será hoy, o mañana, o será la etapa del sábado, o en los Pirineos.
Lo que sí sabemos, y Mikel es el primero en saberlo, es que ya no hay vuelta atrás. Aquello que tanto reclamó durante los últimos años ha llegado: su oportunidad.

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El PsicoTour: Descanso mental el día de descanso

17/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Descanso.

La primera parte del Tour de Francia concluyó este domingo. Tras nueve intensas etapas desde el pasado sábado 7 de julio, empieza hoy en los Alpes el segundo acto previo al desenlace pirenaico de la tercera semana.

Hasta ahora los ciclistas se han enfrentado a la tensión propia de las etapas diseñadas para que las escapadas interminables no lleguen a meta y se disputen la victoria los hombre rápidos. Seguir leyendo.

El PsicoTour: Reilusionando a Richie Porte

16/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 9.

Richie Porte, el líder del BMC, se retiraba ayer del Tour cuando tan solo habían transcurrido 8 kilómetros de carrera por una caída en la que se fracturó de nuevo la clavícula derecha.
La etapa del pavé contaba con 15 tramos de estrechos caminos empedrados entre Arras, capital del departamento francés de Paso de Calais que separa el canal de la Mancha... 
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El PsicoTour: Oposición y cooperación

15/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 8.

Como suele ser habitual en la primera semana del Tour, prácticamente de salida empiezan las hostilidades hasta que el pelotón levanta la mano y permite que varios corredores abandonen la disciplina del grupo y formen la escapada.
Esta situación, en la que cada uno está donde tiene que estar... 
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El PsicoTour: Offredo, Pichot y la motivación

14/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 7.

La etapa de ayer, un recorrido llano de 231 kilómetros entre Fougeres y Chartres, nos deparó una inusual situación de carrera cuando el corredor del Wanty, Yoann Offredo, gesticulaba airado junto a su director deportivo en mitad de ninguna parte.
El ciclista francés había apostado fuerte por una escapada imposible... 
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El PsicoTour: Tom Dumoulin, el resiliente

13/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 6.

El éxito y el fracaso, en este deporte, son de conocimiento público. La televisión y los medios de comunicación muestran en directo la evolución de los corredores y de su situación en carrera.
El ciclismo no admite excusas. 
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El PsicoTour: Recuperando a John Degenkolb

12/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 5.

Los ciclistas son, por el tipo de deporte que practican, atletas sometidos a una preparación física excepcionalmente exigente: el volumen de entrenamiento que acumulan semanalmente en las piernas supera los cientos de kilómetros. Seguir leyendo.

El PsicoTour: El impulso de seguir en carrera

11/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 4.

-¡Levanta! ¡Coge la bici! ¡Rápido! ¡Súbete! ¡Venga, venga, venga! ¡Continúa! ¡Vamos, que se van! ¿Te has hecho algo?…
-¡Acaba, acaba! ¡Vamos! ¡Tú acaba! No te preocupes, en meta ya veremos…
Estas dos secuencias de autohabla, ejemplificarían el posible diálogo interno... 
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El PsicoTour: La coreografía empática

10/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 3.

Ayer se disputó en la localidad de Cholet la tercera etapa del Tour de Francia, una contrarreloj por equipos exigente y rápida de 35 kilómetros en la que se impuso el BMC y que reequilibró las diferencias que provocaron las caídas del primer día.

En la general, Van Avermaert de líder, Tom Dumoulin a 11 segundos... Seguir leyendo.

El PsicoTour: Fluir durante 140 kilómetros

09/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 2.

La etapa de ayer, entre Mouilleron-Saint-Germain y La Roche-sur-Yon, de 182 kilómetros, nos deparó una larga fuga en solitario del veterano corredor francés, Sylvain Chavanel. 
El trazado de la etapa discurría por el Departamento de Vendée, región occidental de Países del Loira, al sur de Nantes, que patrocina al Team Direct Energie... 
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El PsicoTour: Enfrentarse a la adversidad

08/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 1.

Caídas, alguna montonera, corredores cortados, ciclistas en la cuneta esperando asistencia, otros rodando en solitario para minimizar las pérdidas, y el resto a rueda de algún compañero o aprovechando alguno de los innumerables grupos que han quedado cortados. Seguir leyendo.

El PsicoTour: La autoconfianza de Chris Froome

07/07/2018

#elPsicoTour | Ciclo21 Portal de Ciclismo

El Tour de Francia visto por un psicólogo del deporte

Etapa 0.

Desde que el pasado domingo el diario francés ‘Le Monde’ anunciara que ASO, la propietaria del Tour de Francia, había comunicado por escrito al equipo Sky que no incluyera a Chris Froome en su lista de corredores para el Tour con objeto de «preservar su imagen, su reputación y la de la prueba», los acontecimientos se precipitaron. Seguir leyendo.

'La lesión como oportunidad', nuevo artículo de psicología del deporte en tu revista Planeta Ciclismo

18/06/2018 | cabezadecarrera.com

El próximo miércoles 20 de junio, en tu kiosco, encontrarás a la venta el nuevo número de la revista 'Planeta Ciclismo', nº 22, en la que encontrarás, entre otros temas, la colaboración de Antonio Moreno sobre psicología del deporte aplicada al ciclismo y recuperación de las lesiones deportivas, titulada 'La lesión como oportunidad'. Ver ejemplar.

Antonio Moreno participa en las V Jornadas Nacionales de Psicología del Deporte

07/06/2018 | cabezadecarrera.com

Antonio Moreno modera la mesa de debate sobre 'La regulación profesional del Deporte en España', a cargo de D. Alejo García Naveira. Las jornadas han sido organizadas por la División de Psicología de la Actividad Física y el Deporte del Consejo General de la Psicología de España. Leer más.

Antonio Moreno presente en el Gran Fondo La Mussara

04/06/2018 | cabezadecarrera.com

Antonio Moreno participa por segundo año consecutivo en la marcha cicloturista Polar Gran Fondo 'La Mussara', con salida y llegada en Reus.

Sobre un recorrido total de 184 km y 3.000 metros de desnivel acumulado, ha realizado un tiempo final de 07:52:53, mientras que en la cronoescalada cronometrada al col de La Mussara ha realizado un tiempo de 00:41:50.

El grupo de trabajo de Psicología del Deporte del Colegio Oficial de la Psicología de Valencia prepara nuevas actividades

01/06/2018 | cabezadecarrera.com

La publicación mensual 'Recull Online' del Col.legi Oficial de Psicología de la Comunitat Valenciana recoge en su núm. 397 la última reunión del grupo de trabajo de Psicología del Deporte, en la que, entre otros asuntos, los/as colegiados/as planificaron las actividades del año. Ir a Recull Online nº 397.

Antonio Moreno presenta un estudio de caso sobre un ciclista con un proceso lesivo recidivante 

26/05/2018 | cabezadecarrera.com

Antonio Moreno presentó ayer en el IV Congreso sobre Optimización del Rendimiento y Readaptación Físico-Deportiva celebrado en Sevilla y que organiza Fundación CEU San Pablo-Andalucía y Dogesport, la comunicación 'Intervención psicológica sobre un ciclista élite con un proceso lesivo recidivante'.

Los días 1 y 2 de junio se celebran en Valencia las V Jornadas Nacionales de Psicología del Deporte

18/05/2018 | cabezadecarrera.com

Valencia acogerá las V Jornadas Nacionales de Psicología del Deporte, en las que se tratarán aspectos de la profesión: la especialidad en el contexto internacional, la regulación profesional del deporte en España, intrusismo y mala práxis, o la inserción laboral, contratación y condiciones de trabajo.

Antonio Moreno asiste al XV Congreso Ibérico sobre la Bicicleta y la Ciudad 'Valencia Ciutat Amable'

16/05/2018 | cabezadecarrera.com

Antonio Moreno asiste al Congreso sobre bicicleta urbana celebrado en Valencia los días 16 a 20 de mayo. 'Valencia Ciutat Amable' acoge el XV Congreso Ibérico sobre la Bicicleta y la Ciudad, en el que se ha puesto de manifiesto la diversidad usuarios de bicicleta y la necesidad de protección frente a los vehículos a motor.

Participación de Antonio Moreno en la marcha cicloturista 'Ruta de los Castillos' de Ayora

06/05/2018 | cabezadecarrera.com

Antonio Moreno ha participado en la marcha cicloturista 'Ruta de los Castillos', celebrada en el Valle de Ayora-Cofrentes. El recorrido constaba de 158 km y ha realizado un tiempo real de 06:22:19. 

El IV Congreso Internacional de Optimización del Entrenamiento
y Readaptación Físico-Deportiva de Sevilla publica el horario de comunicaciones científicas.

02/05/2018 | cabezadecarrera.com

El viernes 25 por la tarde, de 17:30 a 18:45, presentaremos la comunicación 'Intervención psicológica sobre un ciclista élite con un proceso lesivo recidivante', un estudio de caso donde se pone de relieve la importancia de las creencias irracionales en la etiología y evolución de las lesiones deportivas.

Video-resumen del Campus de Ciclismo 'Actívate' de Eduardo Chozas en Calpe

08/04/2018 | cabezadecarrera.com

Pedaleovisión, productora de eventos deportivos y sociales, ha publicado en Youtube el video resumen completo de la XIII edición del Campus de Ciclismo 'Actívate' 2018 de Eduardo Chozas, celebrado en el hotel AR Diamante Beach de Calpe entre los días 21 y 25 de febrero.  Ver el vídeo .

Antonio Moreno presentará una comunicación en el IV Congreso Internacional de Optimización del Entrenamiento y Readaptación Físico-Deportiva

06/04/2018 | cabezadecarrera.com

La Psicología del Deporte aplicada al Ciclismo presente en el COER18 con la ponencia 'Intervención psicológica sobre un ciclista élite con un proceso lesivo recidivante', a cargo de Antonio Moreno.

Éxito de participación del taller 'Descensos rápidos y seguros'

24/02/2018 | cabezadecarrera.com

Cerca de 80 personas participan en el taller de coaching deportivo 'Descensos rápidos y seguros' en el XIII Campus de Ciclismo 'Actívate' de Eduardo Chozas. Un espectacular grupo humano compartiendo las emociones que sienten durante los descensos: disfrute, respeto, liberación, tensión...

Las Escuelas de Ciclismo y el desarrollo de los/as jóvenes ciclistas

20/02/2018 | cabezadecarrera.com

Segunda sesión de Psicología del Deporte del curso de Formación Técnica para Directores/as Deportivos/as Nivel-1 de la Federación de Ciclismo de la Comunitat Valenciana.

En esta ocasión se han abordado las principales normativas autonómicas, estatales e internacionales sobre deporte y valores en edad escolar, los motivos de los/as jóvenes para iniciarse, mantenerse o abandonar el deporte en edad temprana y habilidades y técnicas para los/as responsables de las Escuelas de Ciclismo.

'Descensos rápidos y seguros', taller de coaching deportivo en
el Campus de Ciclismo 'Actívate' de Eduardo Chozas

23/01/2018 | cabezadecarrera.com

El próximo viernes 23 de febrero, a las 18:00 horas, abordaremos las habilidades psicológicas implicadas en descensos en ciclismo con todos/as los/as participantes en el XIII Campus de Ciclismo 'Actívate' Eduardo Chozas, del 21 al 25 de febrero en el Hotel Spa AR Diamante Beach de Calpe.

Antonio Moreno imparte la formación de Psicología del Deporte en el Curso de Director Deportivo de la Federación de Ciclismo de la Comunitat Valenciana

28/01/2018 | cabezadecarrera.com

'Fundamentos del aprendizaje motor' en ciclismo, asignatura de didáctica del proceso de enseñanza-aprendizaje dirigida a los/as directores/as deportivos/as de iniciación deportiva. Métodos y nuevos enfoques de enseñanza, progresión metodológica y etapas evolutivas de los/as jóvenes. Ver programa.

Disponible el video-resumen del XII Campus de Ciclismo 'Actívate' de Eduardo Chozas

30/03/2017 | cabezadecarrera.com

En Youtube puedes encontrar el video-resumen del XII Campus de Ciclismo 'Actívate' de Eduardo Chozas, celebrado en Calpe en el hotel SPA AR Diamante Beach los días 15 a 19 de febrero, producido por Pedaleovisión. Ver video.

'Objetivos difíciles pero realistas', segunda parte para establecer correctamente nuestros objetivos

24/03/2017 | cabezadecarrera.com

Segunda entreda dedicada a la técnica de 'Establecimiento de Objetivos'. Aspectos como la temporalización a corto, medio y largo plazo, el grado óptimo de dificultad y el plan de acción, en el número de abril de tu revista 'Ciclista'.

Primera entrega de la técnica de 'Establecimiento de Objetivos', en tu número de marzo de Ciclista

26/02/2017 | cabezadecarrera.com

Establecer adecuadamente nuestros objetivos es el primer paso para poder alcanzarlos. ¡Quien no ha soñado con hacer realidad sueños deportivos que, a los pocos días, ya damos por imposibles! La técnica de 'Establecimiento de Objetivos', nos ayuda a concretar nuestros deseos en objetivos operativos.

La preparación psicológica presente en el Campus de Ciclismo 'Actívate' de Eduardo Chozas

17/02/2017 | cabezadecarrera.com

Este viernes, la motivación, la concentración, las emociones y los pensamientos han sido los protagonistas de la tarde en la conferencia sobre preparación psicológica en ciclismo impartida por Antonio Moreno, en la que ha participado de forma dinámica el público asistente a este XII Campus de Ciclismo 'Actívate' de Eduardo Chozas en Calpe.

Mejora tu rendimiento 'a rueda': nuevo artículo de Psicología aplicada al Ciclismo en tu revista 'Ciclista'

26/01/2017 | cabezadecarrera.com

La concentración es una de las capacidades psicológicas más importantes cuando nos situamos durante kilómetros a rueda de los/as ciclistas que nos preceden. Hacerlo correctamente, de la manera más eficiente, nos permitirá conservar energías e incrementar nuestro rendimiento.

La motivación en ciclismo: la dirección y energía que nos permite alcanzar nuestras metas

26/12/2016 | cabezadecarrera.com

La revista 'Ciclista', de Grupo V, inaugura una nueva sección: 'Entrenamiento 2.0', en la que iremos abordando los principales aspectos de la preparación psicológica en ciclismo. En esta primera entrega de enero de 2017 (nº20), analizamos qué es y qué no es la motivación, para conocer y optimizar este proceso psicológico.

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